吳江太湖國際實驗學校家長禪修課程紀實
本校於本學期首度舉辦家長禪修課程，期間為十月九~十一日共三天，受邀對象為本校學生家長及認知科學專家等外籍教案委員，共計九十名。本次課程是參究生命根本問題，每天從六點十分的早課開始到晚上八點三十分結束，課程安排包括禪修、瑜珈及南師根據大眾用功狀況，不定時應機授教。其他時間，學員們自行用功參究。學員在禪修期間，務必放下萬緣，專心用功。故而，從始至終，務必全程參加，不能遲到，不能請假，不能使用手機，不看電視，不處理公務，不與親友聯絡，不與同修閒聊。
三天禪修過程，似長非長，似短非短。對初體驗者而言，是一項考驗。第一天多數的家長吃盡了禪坐的苦頭，表面上卻完全察覺不出來，行為中展現出用功學習的決心。「第一天的第一堂課，非常的漫長與痛苦，除了共修，一個人是辦不到的」課後學員們說道。第二天的清晨我在多數家長入坐後進入講堂，那一瞬間深深地被眼前大眾靜坐的身影所感動。之後，下午的靜坐與唱頌，大家的功力與之前明顯不同，非常的震撼，沉穩、優美的唱頌聲充滿了一股不可思議的能量，置身於講堂中有一種虛空的感覺。第三天進行“禁語”，學員們在長廊中徐步，莊嚴而沉靜，所謂“寂寂惺惺是”“惺惺寂寂是”，大學堂在寧靜的氛圍中更顯神聖。三天期間學員們從始至終自覺自律，全身心投入用功，各自有自己的收穫，家長們有著不同的生活背景，透過這次共同的學習，精進自我，與孩子、學校的關係也更加緊密，是一個非常具意義的活動。
侯秀玲 主任